Estoy nefasteada y no tengo ganas de hacer nada.

No entiendo qué fue lo que pasó si todo el mes pasado me sentía imparable.


Y este mes, me siento como globo desinflado. Diciembre 2021, empezaste con todo – no en el buen sentido – y espero de verdad, que termines con broche de oro.


Ya que hoy, no tengo ganas de salir. No tengo ganas de convivir. Y de lo único que tengo ganas es de decir una y otra vez que no tengo ganas de hacer nada.


¿Qué es eso? Me siento alejada de cómo yo quiero ser.

Yo quiero ser una mujer decidida, tenaz, que no le importe la opinión externa, que no se deje llevar por sus emociones y que disfrute cada momento del día...


Sin embargo, hoy, 10 de Diciembre del 2021, a las 20:22 hrs , soy lo opuesto a esa descripción.


No me he bañado en todo el día, que según yo era porque necesitaba parar mi rutina por un día, por lo agotada que me sentía. Pero ahora, lo pongo en duda ya que si hubiera tenido plan con amigos, por ejemplo: una cena navideña, con gusto hubiera acudido. ¿Entonces qué es lo que realmente quiero? o ¿cómo me gustaría estar realmente?


'Descansando y viendo Netflix' o 'con amigos en algún lugar' o donde fuera pero que fuera acompañada...


Hace unas cuantas horas estaba muy emocionada por mi proyecto a comenzar en Enero 2022. Pero de nuevo, deje que los sentimientos negativos me abordaran por una reunión que hubo entre personas cercanas a mí y sé que de lo que hablaron fue de mí y de como puede que no estén de acuerdo con las decisiones que estoy tomando en mi vida.


Cómo explicarles que lo peor que le puedes hacer a una persona que está luchando por creer en si misma es decirle que esta dando pasos sin sentido y que necesita encontrar un camino...


La duda mata lentamente. Pero en uno mismo, aniquila sin dejar huella.


Y por ejemplo, ahorita al escribir esto, estoy sintiendo miedo.


Sí. Hace mucho tiempo no sentía miedo de estar sola...


Tanto tiempo queriendo estar sola para que de un segundo a otro, ahora que lo estoy, me entrara este miedo de que alguien me hará daño o me privará de mi libertad.


No me encuentro en un buen punto emocional en mi vida y creo que necesito ir a terapia. Necesito que me den consejos sobre qué hacer en estos momentos.


Me rehuso a dejar que las emociones me dominen pero por lo que va de ayer y hoy, no me las logro quitar de encima y ahora hasta el miedo ya es parte de la lista.


Necesito encontrar una metodología para sacudirme de encima estos demonios de tristeza, nostalgia y melancolía.

No estoy emocionalmente estable y doy gracias que no tengo una relación de pareja porque 1) que pesado estar fingiendo estar bien para no pelear o que la relación sufra, y 2) explotar con el otro solamente porque tú solita estás que no te aguantas.


*Mi celular no deja de sonar porque me están llegando mensajes*


En lo único que puedo pensar es en: no tengo ganas de hacer nada...


¿Cómo me saco de ésta actitud? Necesito que alguien me explique, por favor.


Mi meta del 2022, es no volver a sentirme así – flat y sin emoción – especialmente en épocas 'especiales' como la navidad o el cierre de año, ya que lo bonito de estas fechas tendría que ser siempre estar acompañado.


- Valeria Xx.




  • Despertar 5:00 am: NO

  • Meditar/Visualizar: NO

  • Ejercicio: NO

  • Plan Alimenticio: NO

  • Subir tutorial cuerda: NO

  • Lectura 30 min: NO

  • Escribir entrada del día: SI

  • Ansiedad: 9

  • Tristeza: 7

  • Empoderamiento: 4

  • Highlight del día: Creé esta sección en el blog y mi encuesta personal para comenzar con todo en Enero 2022.

  • Fuchi del día: Mi estado de ánimo 'no quiero hacer nada'.


Nota: Pfff puros NO's, y me preguntaba la razón por la cual me siento como me siento... Mañana será un mejor día. Será un nuevo día. Todo va a estar bien.

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